危うさを残しながらも晴れました。\r
道ばたのタンポポが風に揺れています。\r
今朝は６時起床、お弁当作りに洗濯２回。\r
それから本を一冊読んで出かけてきました。\r
残業が続き、食事がままならぬ忙しさであっても\
ときどき時間をやりくりして、しなくてはならないこと。\r
それは「命の洗濯」。\r
栄養剤を飲み、運動をし、睡眠時間を多くしたはずなのに
「こころ」自体を回復するにはまだ何かが足りないときは
映画、音楽、読書、ドライブ。\r
「小さな自分」を洗い流して、「新しい自分」に出会いましょう。\r