おはようございます。\r
師走第一日、寒い朝ですね。\r
朝といえば朝刊ですが、皆様新聞は朝一番に読みますか。\r
それとも寝過ごしてそれどころじゃないですか。\r
コーヒーかお茶をいただきながら３０分程度。\r
このゆとりが一日の始まりを占うのです。\r
そうは言うものの、わたくしも平日の記事は走り読みです。\r
発行元もそのことは十分承知のようで
土曜日曜の特集記事は充実して楽しいですね。\r
最近「睡眠」に関しての読み物が連載されています。\r
なぜ「金縛り」という現象が起きるのか説明がされていました。\r
簡単に言えば、脳は運動と思考との二つの系列に別れていて
起きているときにはその二つは連動しているのが\r
睡眠中は疲労回復のために切り離す時間があるそうです。\r
目覚めるときには、その切り離しが繋がるのですが
タイミングが遅れて運動が休みのままであれば
「意識はあるのに手足が動かない」状態になるのですとか。\r
わたくし、納得してしまいました。\r
さて、金縛り常習のお方、あなたが縛られていたものは？